

Muffin ai tre gusti
Pomeriggio goloso per tutti i gusti. I Muffin alla farina integrale sono completamente vegan e ricchi di farine buone, mandorla e cocco....


Plumcake al cacao con cuore di cocco
Durante il weekend fate dolci. Che siano semplici o elaborati, fate dolci. Molte persone hanno perso l’abitudine delle mani in pasta,...


Insalata di lenticchie
Ricetta calda o fredda? L'insalata di lenticchie è un piatto da gustare in ambedue i modi e poi è buona. Le lenticchie sono fonte di...


Pasticcio svuota frigo
Si chiama ricetta “svuota frigo” la ricetta che ti permette di eliminare gli avanzi del giorno prima. Non eliminarli, mangiarli. Dei...


Ricetta: Burger e Polpettone di quinoa e lenticchie
Non sprecate nulla! Avevo in frigorifero un piccolo avanzo di minestrone e per non buttarlo, ho abbozzato una ricetta semplice per dei...


Mangia la frutta per stare bene
Mangiare frutta fornisce benefici per la salute La frutta, come sappiamo, è un’ottima fonte di vitamine e minerali. Le persone che...


Plumcake all'arancia rossa, versione vegetariana e vegana
Periodo di arance, ancora per poco, e tutti ne abbiamo in casa. Perfette per le spremute o i centrifugati, buone per accompagnare...


Saper dire <<Grazie>>
Questa mattina mi sono svegliata ed ogni particella del mio essere gridava "FAME". Oggi Londra è calda e luminosa e con una giornata...


Depura il tuo corpo 2 giorni a settimana.
Ho iniziato recentemente, in seguito di un video e di un libro che sto leggendo, per sole due volte a settimana due giornate...


Verdure in tavola
Quando compro un cavolfiore lo taglio a metà, tutte le volte. Mi piace osservare la sua perfezione. Somiglia ad un albero ed è così...